Odżywki dla sportowców – sporty wytrzymałościowe

Wysiłek o charakterze wytrzymałościowym, taki jak np. biegi długodystansowe, kolarstwo czy biegi narciarskie, charakteryzuje się wielka energochłonnością i powoduje wyczerpanie organizmu na różnych płaszczyznach. Warto zastanowić się zatem w jaki optymalny sposób możemy wspomóc dietę i trening sportowców tego typu przez stosowanie odpowiednich suplementów diety i odżywki dla sportowców. Czytaj dalej

Spalanie tłuszczu – REDUKTORY

Spalanie tłuszczu – REDUKTORY

Obok odżywek białkowych jest to najpopularniejsza kategoria suplementów diety na rynku. Produkty wspomagające spalanie tłuszczu. Bardzo istotnym zwrotem jest tutaj suplement diety, czyli jej uzupełnienie. Zawsze należy pamiętać, że szczególnie w procesie odchudzania, dieta jest kluczowym czynnikiem i kiedy sa w niej niedociągnięcia to żaden spalacz nie zdziała cudów. Czytaj dalej